1、建立信心：前列腺疾病根本就不是什么大病，只是一種麻煩病;或者說(shuō)根本就不是病，因為如果真正要查大話(huà)百分之九十的人都有，只是有些人沒(méi)癥狀。當然沒(méi)癥狀就不用治療。有些人一出現毛病到醫院一檢查聽(tīng)說(shuō)是前列腺，就怕這怕那，以為自己得了絕癥，就象治不好了一樣。事實(shí)上疾病帶來(lái)的痛苦遠遠沒(méi)有心理造成的壓力大。年輕人各個(gè)器官恢復都很快，只要建立信心，按正確的治療方法和調養前列腺疾病是完全可以治療好的。

　　2、堅持每天跑步：最少20分種以上，跑步可以促進(jìn)會(huì )陰和前列腺地方的血液循環(huán)，是治療前列腺最好的方法，而且百益而不一害，可以強身健體。但是只要跑步就夠了，別練武術(shù)，有些太劇烈的運動(dòng)也會(huì )造成前列腺充血。對治療反而有害處。

　　3、堅持看中醫：對前列腺疾病西醫根本就沒(méi)辦法。西醫是哪通就治哪，就算治好了也很容易復發(fā)，一旦復發(fā)將會(huì )比上一次更難治療;可是中醫卻是通過(guò)全身調養來(lái)恢復身體機能，治好后不會(huì )復發(fā)。因為前列腺疾病不是一天不注意就患上的，不想感冒。它是長(cháng)年累月生活各方面不注意，而患上的。所以要治好只有通過(guò)長(cháng)時(shí)間的調養和鍛煉使身體好了，這病自然就好了。

　　4、注意飲食：不該吃的堅決不吃，象酒.煙.辣等辛辣的食品就不能吃。多吃些有益于前列腺的食物，如蘋(píng)果.西紅柿.南瓜......另外如果白細胞達到1個(gè)加的話(huà)，飲食就清淡點(diǎn)，如果沒(méi)達到1個(gè)加就可以適當多吃點(diǎn)補的....如母雞鴿子........

　　5、戒掉手淫：因為年輕人出現前列腺疾病大多是因為手淫過(guò)早和過(guò)多造成的。手淫和做愛(ài)不一樣，做愛(ài)是全身運動(dòng)，男女雙修，而手淫只是為了滿(mǎn)足一下性欲。事實(shí)上如果手淫可以代表做愛(ài)的話(huà)，那還要結婚做什么呢，只有那些沒(méi)醫德的學(xué)西醫的醫生才會(huì )說(shuō)手淫沒(méi)有危害?？梢宰鰫?ài)，但一定要注意別太頻繁，1星期最多1次到2次。

　　6、不久坐，坐久了會(huì )使前列腺血液流動(dòng)減慢，對治療會(huì )造成不利。

　　7、堅持：最重要的就是堅持了，這病沒(méi)有特效藥，也沒(méi)有特效的治療方法。所以說(shuō)自己能治好前列腺疾病的人都是騙子，他們的目的都是為了你的錢(qián)。只有自己才是最好的醫生，堅持長(cháng)期看中醫，跑步，戒掉手淫，注意飲食才會(huì )好。不堅持就沒(méi)用，最少3個(gè)月，多的要幾年。

　　8、多喝水，多喝水就多排尿，多排尿可以沖淡尿對前列腺的刺激。