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痛風(fēng)出現2個(gè)癥狀暗示你可能腎衰竭!醫生支招:做到一點(diǎn)遠離尿毒癥

2018-01-04 來(lái)源:石家莊腎病醫院腎病之友  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痛風(fēng)會(huì )對腎臟造成直接損害,除此之外,長(cháng)期的高尿酸不僅會(huì )沉積到關(guān)節處,也會(huì )蓄積在腎臟上,直接造成腎小管閉塞和腎臟細胞壞死并誘導腎臟炎癥反應對腎臟造成傷害。

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  元旦剛剛過(guò)去,大家又開(kāi)始了忙碌的工作,節日期間不少人都會(huì )參加聚會(huì ),吃吃喝喝總避免不了,這對于身體健康的人來(lái)說(shuō)很享受,但對于患有痛風(fēng)的人們來(lái)說(shuō)似乎是折磨,不僅不能敞開(kāi)了嘴吃,還要擔心病情會(huì )不會(huì )復發(fā),真是操碎了心。

  痛風(fēng)的危害不僅是會(huì )讓你疼痛難忍,反復發(fā)作還會(huì )造成腎臟損壞,導致腎衰竭甚至尿毒癥。

  兩大痛風(fēng)危害,讓你離腎衰竭、尿毒癥更近,不得不防

  一方面痛風(fēng)會(huì )對腎臟造成直接損害,除此之外,長(cháng)期的高尿酸不僅會(huì )沉積到關(guān)節處,也會(huì )蓄積在腎臟上,直接造成腎小管閉塞和腎臟細胞壞死并誘導腎臟炎癥反應對腎臟造成傷害。

  另一方面,痛風(fēng)會(huì )與腎結石形成尿酸性腎結石。為減輕尿酸沉積,腎臟會(huì )加大尿酸的排泄,太多尿酸隨尿液進(jìn)入輸尿管后造成沉積,從而形成尿酸結石。尿酸結石堵塞輸尿管后時(shí)間久了會(huì )造成腎積水,嚴重的會(huì )造成尿路梗塞和感染,尿路梗阻還會(huì )加重腎積水,造成腎萎縮從而引發(fā)尿毒癥。

  上周就接診過(guò)一位因為腎結石造成腎積水從而引發(fā)尿毒癥的患者,而痛風(fēng)造成尿酸結石也會(huì )阻塞尿道形成腎積水,因此如果尿酸過(guò)高及時(shí)沒(méi)有任何癥狀,也應該立即治療。

  很多痛風(fēng)患者反復發(fā)作大部分是由于飲食不節制造成體內尿酸升高引起的,尤其過(guò)節期間飲食控制的差,更容易造成復發(fā),過(guò)節飲食做到“三多三忌”原則,不用擔心病情加重:

  “三多”即多喝水、多運動(dòng)、多吃利尿食物

  1、多喝水,攝入充足的水分能夠稀釋尿酸、避免沉積,還能夠加強尿酸的排泄,因此每天要保證攝入1500-2000ml水,對幫助患者降尿酸有很大好處;

  2、多運動(dòng),主要目的是控制體重,也增加體內血液循環(huán)。平時(shí)可以做些適當運動(dòng),如慢跑、散步、打太極等,但不適合劇烈運動(dòng);

  3、日常生活中多吃利尿食物,含水多的食物就是新鮮水果和蔬菜,蔬菜除了菠菜之外,因為菠菜含草酸高可能會(huì )加重尿酸沉積。

  “三忌”即忌飲酒、忌吃高嘌呤食物、忌喝飲料

  1、喝酒后體內酒精濃度增加,血液中乳酸會(huì )隨著(zhù)乙醇的氧化過(guò)程也增加,使腎臟的尿酸排泄受阻,尿酸升高;

  2、嘌呤在體內會(huì )轉化為尿酸,動(dòng)物內臟、海鮮類(lèi)、各種肉湯等都是高嘌呤食物應避免食用;

  3、痛風(fēng)患者要避免喝飲料,尤其是含果糖多的飲料。

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