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泌尿科醫生的3個(gè)忠告

2018-01-20 來(lái)源:陽(yáng)朔縣人民醫院泌尿外科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:總是憋尿,會(huì )造成自身抗感染能力下降,導致膀胱炎,嚴重的甚至會(huì )影響腎臟功能。

  泌尿科醫生的3個(gè)忠告

  1不希望你:不愛(ài)喝水

  成年人每天至少補充1500~2000毫升水,才能滿(mǎn)足身體對水的需求。

  多喝水還能預防泌尿系統結石,改善便秘,緩解喉嚨痛。

  2不希望你:總是憋尿

  總是憋尿,會(huì )造成自身抗感染能力下降,導致膀胱炎,嚴重的甚至會(huì )影響腎臟功能。

  對有心血管問(wèn)題的老年朋友來(lái)說(shuō),還可能引發(fā)腦血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……

  3不希望你:常吃夜宵、火鍋

  很多男性喜歡喝點(diǎn)酒、吃夜宵和火鍋,酒精和這些辛辣、煎炸食品的刺激,會(huì )導致前列腺有充血的情況,容易引起前列腺炎。

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