糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
以往對2型糖尿病的隨訪(fǎng)研究發(fā)現，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過(guò)程中，始終伴隨著(zhù)體重的變化，隨著(zhù)體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結石的時(shí)候，會(huì )造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時(shí)胰液就會(huì )返流回胰腺。
如果糖尿病得不到控制，高血糖及生長(cháng)激素分泌異常增多，常導致微血管病變發(fā)生。糖尿病發(fā)生后一般2～3年后才會(huì )發(fā)生微血管病變。
飲食上要控制高糖指數飲食的攝入，減少血糖波動(dòng)。按時(shí)服藥或應用胰島素控制好血糖，平時(shí)拒絕油膩飲食和高糖指數的飲食，適量增加水果蔬菜的攝入。
入冬后，糖尿病患者足部應注意保暖，可采用多種恰當的取暖方法，以期改善局部血液循環(huán)，保持良好的血液及營(yíng)養供應，加速酸性代謝產(chǎn)物的排泄。但在取暖時(shí)應防燙傷。
患糖尿病足的糖友很容易雙足冰涼、感覺(jué)麻木，對冷熱痛刺激反應遲鈍或者無(wú)感覺(jué)。一旦足部的皮膚損傷，傷口難以愈合，感染迅速擴展，可引起化膿性皮膚感染甚至骨髓炎，嚴重者還會(huì )威脅生命。
盡早使用防治視網(wǎng)膜病變的藥物在影響視力的病變中，糖尿病視網(wǎng)膜病變最為常見(jiàn)，而且隨糖尿病病程延長(cháng)呈進(jìn)行性發(fā)展。
肢端皮膚有開(kāi)發(fā)性病灶。水泡、血泡、雞眼、或胼胝，凍傷或燙傷及其他皮膚損傷所引起的淺表潰瘍，但病灶尚為波及深部組織。
如果足部有陷甲、雞眼、胼胝、真菌感染、甲溝炎等問(wèn)題，應及時(shí)到醫院就診；遇有足部外傷，切不可忽視，更應及時(shí)到醫院診治。
切莫大量吃也是糖尿病足病的飲食注意事項。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持續時(shí)間長(cháng)的話(huà)，則會(huì )加重胰島負擔。
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