據調查顯示：現代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。我們的腸道正承受著(zhù)前所未有的宿便帶來(lái)的壓力。清腸實(shí)驗發(fā)現，從腸道中清除宿便后體重下降1-15公斤。從中醫養身來(lái)看便秘使你老得快。長(cháng)期便秘，大量便渣會(huì )滯留在腸道內發(fā)酵，腐爛，大量毒素和有害菌被腸道反復吸收，通過(guò)血液循環(huán)到達人體各部位，成為我們健康和美麗的罪魁禍首。
現代人消化系統慢
吃進(jìn)的食物，要先花6～10小時(shí)經(jīng)過(guò)胃、小腸的消化吸收后，剩余的部分進(jìn)入結腸，在里面緩慢的前行。從食物變成大便，大概需要30小時(shí)的時(shí)間，今天的晚飯，正常情況下，要到后天早晨排出來(lái)。但由于現代人的飲食不規律問(wèn)題，出現了宿便堆積的現象。discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，過(guò)去人類(lèi)8~12小時(shí)就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，竟需要80~120個(gè)鐘頭，體內的廢物會(huì )存在相當久的時(shí)間，宿便積貯良久之下，會(huì )產(chǎn)生許多毒素，對人體產(chǎn)生危害。
宿便對人體產(chǎn)生危害
1壓迫小腸
如果宿便讓腸道不美麗，即使吃了有益健康、有營(yíng)養價(jià)值的食物或基本套餐，養份還是無(wú)法真正吸收到，宿便不常排出或有便秘的成員，身體甚至會(huì )吸收不到健康食品中五分之一的營(yíng)養素。
2血液病
小腸內的宿便，一旦發(fā)酵、脹氣后，所產(chǎn)生的化學(xué)毒素會(huì )污染血液，進(jìn)而逐漸循環(huán)全身，終致造成酸毒癥（acidosis），同時(shí)會(huì )加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔。常疲勞、腳底痛、感覺(jué)睡不飽的成員，或許成因就是宿便先生造成的哦！
3肥胖
即使你體內有滿(mǎn)滿(mǎn)的宿便，你可能也不曾察覺(jué)。它會(huì )撐大你的小腹，并壓迫內臟，改變腹部及脊椎形狀，更是產(chǎn)生肥胖的重要因素。相信大家?？吹剿奈迨鄽q的男性朋友小腹撐起，怎么減也減不下來(lái)吧，這類(lèi)的人，小腸中至少藏有十公斤左右的宿便，真可謂是「便便人」！
4口臭
宿便在細菌的作用下腐敗、發(fā)酵，不斷產(chǎn)生有臭味的氣體，而這些惡臭的氣體上竄經(jīng)口腔呼出，即形成口臭。
5毒素
宿便中可產(chǎn)生22種毒素，這些毒素被腸道吸收，通過(guò)血液循環(huán)到達人體的各個(gè)部位，導致面色晦暗無(wú)光，皮膚粗糙、毛孔擴張、痤瘡、皺紋。
6便秘
人體內的宿便堆積過(guò)多，壓迫腸壁，導致腸道功能紊亂，腸蠕動(dòng)變慢，排泄系統失調，從而形成習慣性、頑固性便秘。
◆◆◆
中醫道：“要叫人不死、腸中須無(wú)屎”。且醫家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好”，并特別強調“人要長(cháng)生、腸要常清”。
腸道清“酵”健康
食用酵素來(lái)清腸排毒可以使腸道得到很好的調理，酵素是位于體內的酶，在體內酵素短缺的情況下，能夠進(jìn)行有效的補充，對恢復腸道系統、免疫力系統、消化系統等都有幫助，所以大小腸出現毒素的時(shí)候，酵素該如何維護腸道健康？
分解腸內殘渣、宿便，吸附毒素，刺激腸蠕動(dòng)，清腸排毒;
關(guān)閉第一套能量系統，控制熱量的攝入;啟動(dòng)第二套能量系統，脂肪分解酵素分解燃燒體內囤積的脂肪，并為機體提供能量;
分解沉淀在血管壁的脂肪、膽固醇，凈化血液;抑制腸內膽汁酸的重吸收，降低血膽固醇
利用酵素活化各臟器的細胞功能，糾正代謝紊亂，調節內分泌失調;
酵素還可提供足夠人體所需的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，保證人體在斷食過(guò)程中能有足夠營(yíng)養素維持健康。
增加有益菌，抑制有害菌，減少毒素的產(chǎn)生和吸收，調理腸胃，保肝護腎。我們的身體就如一臺高速運轉的機器，隨著(zhù)時(shí)間的疊加，體內越來(lái)越多的垃圾存儲導致運行開(kāi)始緩慢，甚至自身開(kāi)始因為這些毒素物質(zhì)而生病，出現越來(lái)越多的問(wèn)題。像痤瘡、便秘、肥胖、皮膚粗糙等問(wèn)題，如果我們不清理干凈，最終會(huì )導致機器損壞停擺，嚴重危害我們的美麗和健康。因此，我們要學(xué)會(huì )做個(gè)勤勞的人，首先從打理自己開(kāi)始——清理垃圾，排出毒素。
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健客價(jià)： ￥32祛風(fēng)化痰，行瘀散結，消腫定痛。用于風(fēng)痰瘀阻引起的牙痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍，及風(fēng)痰瘀血阻絡(luò )引起的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節腫脹疼痛、筋脈拘攣、屈伸不利；用于破傷風(fēng)的輔助治療。
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健客價(jià)： ￥25本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1．由A族β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2．由A族β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4．百日咳桿菌引起的百日咳：紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，臨床研究表明紅霉素能夠預防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉桿菌產(chǎn)生毒素所致，紅
健客價(jià)： ￥551.治療無(wú)排卵的女性不育癥，適用于體內有一定雌激素水平者； 2.治療黃體功能不足； 3.測試卵巢功能； 4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常； 5.治療因精子過(guò)少的男性不育。
健客價(jià)： ￥20水腫性疾病排泄體內過(guò)多的鈉和水，減少細胞外液容量，消除水腫。常見(jiàn)的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。
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健客價(jià)： ￥9適用于敏感菌引起的： 1．泌尿生殖系統感染，包括單純性、復雜性尿路感染、細菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或宮頸炎（包括產(chǎn)酶株所致者）。 2．呼吸道感染，包括敏感革蘭陰性桿菌所致支氣管感染急性發(fā)作及肺部感染。 3．胃腸道感染，由志賀菌屬、沙門(mén)菌屬、產(chǎn)腸毒素大腸桿菌、親水氣單胞菌、副溶血弧菌等所致。 4．傷寒。 5．骨和關(guān)節感染。 6．皮膚軟組織感染。 7．敗血癥等全身感染。
健客價(jià)： ￥7清涼，止痛，驅風(fēng)，止癢。用于蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛，頭暈，暈車(chē)不適。
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