最新發(fā)布

2016-03-25
恐懼癥出現后的有效治療辦法
閱讀偉人傳記，嘗試著(zhù)看一些名人偉人的傳記，用他們的成長(cháng)和成功經(jīng)歷來(lái)激勵自己，使自己樹(shù)立起愿意改變的勇氣和信心，同時(shí)，看過(guò)這些偉人的事跡后，還能起到偶像的作用。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-25
有效治療恐懼癥的辦法
其次是精神因素：精神因素往往在發(fā)病中起到更為重要的作用。例如被水嗆過(guò)，就對游泳產(chǎn)生恐懼的心理?？赡苁窃诮箲]的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼，并固定下來(lái)成為恐怖對象。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-25
恐懼癥疾病的主要治療措施
積極的自我暗示，積極的自我暗示是幫助恐懼癥一個(gè)很有效的方法。每天晚上睡覺(jué)前和早上起床后，對自己說(shuō)20遍“我接納自己，我相信自己!”
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-25
哪些措施治療恐懼癥疾病呢
廣場(chǎng)恐懼癥(agoraphobia)又稱(chēng)場(chǎng)所恐懼癥、曠野恐懼癥、幽室恐懼癥等。是恐懼癥中最常見(jiàn)的一種，約占60%。多起病于25歲左右，35歲左右是另一發(fā)病高峰，女性多于男性。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-25
恐懼癥的治療措施會(huì )是什么
恐懼癥是以恐懼癥狀為主要臨床表現的一種神經(jīng)癥?；颊邔δ承┨囟ǖ膶ο螽a(chǎn)生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為。病人知道這種害怕是過(guò)分、不應該、不合理的，但這種認識仍不能防止恐懼發(fā)作。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-24
密集恐懼癥治療措施是什么
密集排列敏感，密集恐懼癥典型的特點(diǎn)就是患者對于一些密集排列的相對小物體相當的敏感，一旦看到這些就會(huì )感覺(jué)頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻，此病幾乎人人都有，程度因人而異。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-24
恐懼癥疾病的主要治療辦法
幽閉恐懼癥，患者總是擔心在此場(chǎng)所中，會(huì )昏倒、發(fā)作某種病癥、失去控制，而又無(wú)法逃離現場(chǎng)?？偸菗脑诖藞?chǎng)所中，會(huì )昏倒、發(fā)作某種病癥、失去控制，而又無(wú)法逃離現場(chǎng)。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-24
得了恐懼癥后的治療措施
治療恐懼癥并不能一步登天的，我們需要的是一步一步地來(lái)戰勝自己的緊張心理。先為自己設立一系列的行為目標，比如說(shuō)10個(gè)自己以往緊張的交際場(chǎng)景，然后再根據自己的情況，將其按由易到難的順序來(lái)排列。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-24
恐懼癥出現后的相關(guān)治療辦法
在治療期間，家人要對精神病人關(guān)心愛(ài)護，創(chuàng )造一個(gè)好的環(huán)境，減少他們精神上的壓力。同時(shí)注意要盡量分散患者的注意力，不要讓患者老盯著(zhù)他的病，應盡可能挖掘他們的潛力，多注意他們正常的方面。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-24
自我克服赤面恐懼癥的幾個(gè)方法
當你想像最令你不安和臉紅的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現場(chǎng)鍛煉，若在現場(chǎng)出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對抗，直至不再臉紅為止，又進(jìn)入下一步的鍛煉。
標簽: 精神 恐懼 克服