最新發(fā)布

2016-03-17
治療恐懼癥的食療方法有哪些
把香米煮成粥?？煞疟怯盟蠡?糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。銀耳用溫水泡發(fā)。蓮子煮熟去心。然后把銀耳、蓮子、紅棗和化開(kāi)的冰糖一起放入粥鍋里，用溫火略煮即成。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-17
恐懼癥是由什么原因引起的
在發(fā)病中常起著(zhù)更為重要的作用，例如某人遇到車(chē)禍，就對乘車(chē)產(chǎn)生恐懼，可能是在焦慮的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼，并固定下來(lái)成為恐怖對象。
標簽: 精神 恐懼 原因 
2016-03-17
如何預防社交恐懼癥
防治社交恐怖癥，要從心理上去掉在社交中的自卑感，若帶著(zhù)消極的心理，常常會(huì )使自己不愿多說(shuō)話(huà)，不愿多活動(dòng)，其實(shí)，每個(gè)人都有自己的長(cháng)處和短處，在社交上不如別人，并不是什么都不如別人，要多想一想自己的長(cháng)處。
標簽: 精神 恐懼 預防 
2016-03-17
選擇恐懼癥患者如何自我調節
要學(xué)會(huì )改變自己，只要我們分析出自己，那么我們就要以根據自己的分析，來(lái)對自己進(jìn)行改變與完善，比如說(shuō)我想做哪些改變，為什么要改變，如何去改變?
標簽: 精神 恐懼 調節 
2016-03-17
密集恐懼癥有哪些類(lèi)型
平面密集型：這一類(lèi)密集型帶給人的恐懼較小，有時(shí)甚至無(wú)法產(chǎn)生恐懼感，只有少部分人會(huì )恐懼。例如一張紙上畫(huà)滿(mǎn)了螞蟻?；蛘呤窃谝粡埣埳现貜椭?zhù)一種圖案。
標簽: 精神 恐懼 種類(lèi) 
2016-03-17
日常生活中焦慮癥如何自我調節？
心態(tài)好的人一般是不會(huì )患一些精神方面的疾病的，因為他們遇事總是能夠很好的進(jìn)行自我開(kāi)導，不會(huì )因為一丁點(diǎn)的小事就想不開(kāi)所以也就不會(huì )有過(guò)大的精神壓力，很多人在日常生活中都會(huì )或多或少地出現焦慮癥這種情況。
標簽: 焦慮癥 自我調節 
2016-03-16
密集恐懼癥患者如何自我調節
放松入靜訓練找一個(gè)安靜沒(méi)有人打擾的地方，舒適地坐下來(lái)，閉上眼睛，想像自己來(lái)到一個(gè)青山環(huán)繞、綠樹(shù)成蔭的幽靜地方，心境變得平和起來(lái)。
標簽: 精神 恐懼 調節 
2016-03-16
婚前恐懼癥有哪些特點(diǎn)
對婚姻沒(méi)有安全感與信任感：這類(lèi)患者在自己的成長(cháng)經(jīng)歷與家庭環(huán)境中，因為受到了一些外在的信息，比如說(shuō)父母的婚姻不幸，朋友的感情失敗等，從而導致對婚姻有心理陰影，對婚姻沒(méi)有安全感與信任感!
標簽: 精神 恐懼 癥狀 
2016-03-16
哪些人容易患婚前恐懼癥
對婚姻矛盾和沖突過(guò)度憂(yōu)慮者。在精神和感情上，總有些人屬于敏感型的。他們對婚姻生活可能出現的矛盾沖突提前憂(yōu)慮起來(lái)，這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響。
標簽: 精神 恐懼 婚姻 
2016-03-16
孤獨恐懼癥自我調節方法
我們是經(jīng)常從他人的角度來(lái)評價(jià)和認識自己，在與人交往時(shí)被人夸人緣好，并受到尊敬和喜愛(ài)，努力證明自己是團體的一份子。由此，我們愈來(lái)愈依賴(lài)通過(guò)其他人來(lái)界定我們是什么樣的人。
標簽: 精神 恐懼 調節