有些人明明睡得好好地，偏偏卻被尿意給急醒，就算是專(zhuān)門(mén)臨睡之前排完尿才上床，也照樣會(huì )忍不住起來(lái)上廁所，這種現象就被成為夜尿頻多。出現夜尿頻多癥狀，有可能是生活上的一些小習慣導致，比如睡之前喝了太多水，或者是經(jīng)常喝酒和茶水，再不然就因為長(cháng)期服用某些藥物（降壓藥、抗抑郁藥）也會(huì )讓人經(jīng)常上廁所，還有一點(diǎn)就是泌尿系統出了問(wèn)題導致的。
導致夜尿頻多的病理性原因：
夜尿頻多癥狀的出現多數是由于一些疾病導致的。比如男性出現夜尿頻多的一個(gè)很常見(jiàn)的原因就是良性前列腺增生。前列腺增生患者會(huì )出現明顯的夜尿多癥狀，同時(shí)伴有尿頻、尿失禁、尿線(xiàn)變細或血尿等情況。而女性出現夜尿頻多則多是由于膀胱炎導致的。二十五到六十歲的女性經(jīng)常會(huì )發(fā)生細菌性膀胱炎疾病，這一疾病的一個(gè)典型癥狀就是尿頻、夜尿多。
怎么避免夜尿頻多？
1、睡前少喝水
這個(gè)方法可能有人就會(huì )覺(jué)得說(shuō)了跟沒(méi)說(shuō)一樣，但其實(shí)大家不要小看這個(gè)。如果你本身睡前就喝很多水的話(huà)，那確實(shí)會(huì )造成夜尿頻多的現象出現。睡前少喝水是能夠最直接減少尿液排出的。睡前幾個(gè)小時(shí)應該盡量少喝水，并且晚飯也別吃太多，這樣子可以使攝入你體內的液體盡快通過(guò)膀胱，這樣就可以在睡前小便，而不會(huì )對睡眠造成影響。
2、少喝酒和茶葉
喝酒對于身體本就不好，很多人可能本身平時(shí)不起夜，但當白天喝了酒，夜里就會(huì )頻繁的起來(lái)小便。這是跟酒所含的成分是有關(guān)的。酒會(huì )抑制體內的抗利尿激素的水平，這種抑制效果會(huì )長(cháng)達好幾個(gè)小時(shí)，所以在夜里會(huì )容易起來(lái)小便。另外，茶葉和咖啡一樣，其中的咖啡因成分具有利尿的作用，所以晚上喝茶會(huì )覺(jué)得尿多，起夜頻繁。
3、調整用藥時(shí)間
前面已經(jīng)提到利尿作用的食物，很多藥物也有利尿作用，比如降壓藥物、抗抑郁藥物、麻醉劑、止疼藥以及抗生素。如果你在服用以上這些有利尿作用的藥物的話(huà)，盡量早上服用，而不是睡前服用，這樣在不影響藥物效果的情況下，晚上還能睡一個(gè)好覺(jué)。
夜尿頻多怎么治療？
輕度的夜尿頻多患者也可嘗試一下飲食調理的方法，可以在平時(shí)多食用一些豬肝、黑大豆、糯米、狗肉等可以有效緩解癥狀的食物，并且要調節飲食中的酸堿平衡，避免攝入過(guò)量酸性物質(zhì)。除此之外，患者可以多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，多出汗也是排除體內多余酸性物質(zhì)的一個(gè)好方法。
要治療夜尿頻多這種癥狀，需要先從病因入手，如果是因為細菌感染而導致膀胱炎引發(fā)夜尿頻多的癥狀，就需要就醫治療。但如果是因為飲水量或者是服食了利尿的食物或者是藥物，就要調整飲食結構以及調整服藥的時(shí)間，盡量避免在入睡之前大量飲水。
調和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價(jià)： ￥322溫補腎陽(yáng)，填精止遺。腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽(yáng)痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。
健客價(jià)： ￥29彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出，增加尿滲透壓，減低血漿滲透壓，從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價(jià)： ￥162溫補腎陽(yáng)，填精止遺。用于腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽(yáng)痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。
健客價(jià)： ￥42.8清熱解毒，利濕通淋。用于急性腎盂腎炎，急性膀胱炎，下焦濕熱證，證見(jiàn):發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價(jià)： ￥27行瘀散結，化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎，癥見(jiàn)夜尿頻多，排尿困難，小腹脹滿(mǎn)，或小便頻急，排尿不盡，少腹、會(huì )陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價(jià)： ￥21補腎，強骨，止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿，癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多；原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥32調和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷；婦女月經(jīng)過(guò)多，白帶清稀。
健客價(jià)： ￥98扶正固本，滋陰壯陽(yáng)，解毒散結。用于陰陽(yáng)兩虛所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，健忘失眠，腰膝酸痛，陽(yáng)痿早泄，夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價(jià)： ￥25適用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不暢或尿頻澀痛等癥。
健客價(jià)： ￥50主要用于因前列腺增生所致的排尿障礙等癥狀，如尿頻，夜尿增多、排尿困難等。由于本品是通過(guò)改善尿道、膀胱頸及前列腺部位平滑肌功能而達到治療目的的，并非縮小增生腺體，故適用于輕，中度患者及未導致嚴重排尿障礙者，如已發(fā)生嚴重尿潴留時(shí)不應單獨服用本品。
健客價(jià)： ￥561.用于治療中樞性尿崩癥。服用本品后可減少尿液排出，增加尿滲透壓，減低血漿滲透壓，從而減少尿頻和夜尿。 2.本品用于治療6歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價(jià)： ￥65溫腎助陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟，神疲乏力，肢體困倦，怕冷，夜尿頻多，氣短作喘。
健客價(jià)： ￥58補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥16溫補腎陽(yáng)，填精止遺。用于腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽(yáng)痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。
健客價(jià)： ￥27補腎益精，滋陰助陽(yáng)。適用于腎氣不足，腎精虧虛引起的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿頻多，肢體麻木。
健客價(jià)： ￥254.5益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥55調和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補腎，安神固精，扶正固本。用于陽(yáng)痿、遺精、腰腿酸痛、夜尿頻多、畏寒怕冷、婦女月經(jīng)過(guò)多、白帶清稀。
健客價(jià)： ￥16扶正固本，滋陰壯陽(yáng)，解毒散結。用于陰陽(yáng)兩虛所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，健忘失眠，腰膝酸痛，陽(yáng)痿早泄，夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價(jià)： ￥381．用于治療高血壓，可單獨使用或與其它抗高血壓藥同時(shí)使用。2．用于改善良性前列腺增生癥患者的排尿癥狀，如：尿頻、尿急、尿線(xiàn)變細、排尿困難、夜尿增多、排尿不盡感等。
健客價(jià)： ￥16.5益腎健脾，利水消腫。用于脾腎陽(yáng)虛、水濕內停所致的水腫，癥見(jiàn)浮腫、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多；慢性腎炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥20調和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補腎，安神固精，扶正固本。用于陽(yáng)萎，遺精，腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女月經(jīng)過(guò)多，白帶清稀。
健客價(jià)： ￥14清熱利濕，化瘀散結。用于慢性前列腺炎，前列腺增生屬濕熱瘀阻證，證見(jiàn)：尿頻、尿急 尿淋瀝，會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛，陰囊潮濕等。
健客價(jià)： ￥42主要用于因前列腺增生所致的排尿障礙等癥狀，如尿頻、夜尿增多、排尿困難等。
健客價(jià)： ￥35.9
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