預防腎囊腫的日常措施

　　一、生活習慣應注意的事項有：

　　1.注意休息，避免劇烈的體力活動(dòng)和腹部創(chuàng )傷。

　　2.大量飲水，禁止憋尿，尿波形臣在溶骯內，就容易繁殖細茵，細菌會(huì )記過(guò)輸尿管感染腎臟。

　　3.積極防治感染，控制糖尿病、高血壓，血壓不能很好的控制、糖尿病太久都會(huì )造成血管硬化，血管硬化就會(huì )累及腎臟，積極防治感染主要是指尿路不囊腫感柒。

　　4.注意飲水衛生．不炊成分不明64井水、河水，防止因鉛、銅、鉻等重金屬含量太高而損害腎臟。

　　5.注意外陰部衛生，要用溫水勤榜洗，尤其是在性生活前后；大便后，至養成用手紙從前向后撩的習慣。

　　二、飲食注意事項：

　　1.據患者的病情作調整，控制食鹽攝入量。

　　2.腎囊腫患者應多吃臺優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維生素食物的補充及低脂肪、適當的犢飲食。

　　3.腎囊腫患者應少吃或不吃過(guò)咸類(lèi)食品，如咸菜、咸魚(yú)等腦制類(lèi)；少吃或不吃辛辣刺激類(lèi)食品，如辣椒、酒類(lèi)、蝦、蟹等，腐爛變質(zhì)的食品堅決不能吃。

　　4腎.臟患者如無(wú)明顯的水腫、心衰、高血壓時(shí)，不應盲目限水。

　　腎囊腫是最常見(jiàn)的腎臟異常，大多數腎囊腫不引起任何癥狀，無(wú)需治療，所以腎囊腫患者不必過(guò)分擔心，但同時(shí)，又不可放松警惕，要認真留意身體的變化，并要定期去醫院做相關(guān)的檢查，這樣才能有問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現，防止病情發(fā)展，惡化。