白領(lǐng) 你有沒(méi)有午飯恐懼癥
現在“午飯恐懼癥”成困擾不少白領(lǐng)的心病,其主要表現“癥狀”為:一些上班族在單位沒(méi)有食堂的情況下要在外面吃飯,然而有些人常常在吃飯的時(shí)間選擇逃避,在該吃飯的時(shí)間并不感覺(jué)到餓,過(guò)了吃飯的時(shí)間反而感覺(jué)到餓才去吃。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
現在“午飯恐懼癥”成困擾不少白領(lǐng)的心病,其主要表現“癥狀”為:一些上班族在單位沒(méi)有食堂的情況下要在外面吃飯,然而有些人常常在吃飯的時(shí)間選擇逃避,在該吃飯的時(shí)間并不感覺(jué)到餓,過(guò)了吃飯的時(shí)間反而感覺(jué)到餓才去吃。
如果到兩家以上正規醫院進(jìn)行了相關(guān)檢查,確定身體狀況正常,就應從心理上接受醫院的檢查結果。同時(shí)應該知道,疾病,尤其癌癥,不是一天兩天就會(huì )長(cháng)到身上的,都是需要一定的致病條件才會(huì )產(chǎn)生。
相信很多人都有聽(tīng)過(guò)鏡子治療恐懼癥的技巧吧。專(zhuān)家說(shuō),每天用10分鐘左右的時(shí)間,站到鏡子前面,看著(zhù)鏡中自己的眼睛,對自己大聲說(shuō)道:“我相信自己可以輕松自如地與別人交往!”
做法:將蓮子洗凈,泡發(fā),干百合、粳米分別洗干凈,與蓮子、紅棗一同放入鍋內,加水適量,先用旺火燒開(kāi),再用小火熬煮,快熟時(shí)加入冰糖,稍煮即成。
另一類(lèi)容易出現“心理恐慌征”的人群,就要數外地打工者了。由于交通的壓力以及長(cháng)途旅行,對人們的生理和心理都會(huì )造成影響。據專(zhuān)家介紹,近年來(lái),得“春運心理病”的患病人數就呈較大幅度的上升趨勢。
春節長(cháng)假已過(guò),許多上班族又回到朝九晚五的職場(chǎng)生活中?!拔顼埧謶职Y”是近來(lái)盛行的流行詞匯之一,主要“癥狀”表現為一些上班族在單位沒(méi)有食堂的情況下要在外面吃飯,然而有些人特別是女性常常在吃飯的時(shí)間選擇逃避,在該吃飯的時(shí)間并不感覺(jué)到餓,過(guò)了吃飯的時(shí)間反而感覺(jué)到餓才去吃。
小張是一名患有社交恐怖癥的大學(xué)生,他的主要表現是不敢與同學(xué)老師交往,以及內心中常常涌動(dòng)的憤怒情緒。他來(lái)到我的咨詢(xún)室,想要解決社交方面的困惑。
此前有媒體報道稱(chēng),網(wǎng)絡(luò )上,“跪求年會(huì )節目”的帖子漫天飛舞,一些公司甚至明確提出“不準用唱歌湊數”、“表演者必須是三個(gè)男人”等要求。
一般的“電話(huà)恐懼”,其實(shí)情有可原。面對面交流,除了聲音,還有面部表情、身體姿態(tài)、環(huán)境等可以幫助你判斷,而打電話(huà)時(shí)情況不明、可控因素變少,面對“未知”,多數人都會(huì )有些焦慮。
放屁是小事,但他從此認為她和自己一樣屬于凡俗的人類(lèi),支撐夫妻生活的那種神秘氣氛蕩然無(wú)存。改變這一點(diǎn),當然不是要讓女人上床前天天清洗腸胃,而是有一天即使不小心失控,不妨冷卻一段時(shí)間再親熱。