懷孕之后,孕媽都會(huì )出現尿頻情況,甚至有時(shí)都來(lái)不及跑廁所,尿在了褲子上??梢哉f(shuō)在這段時(shí)間內,孕媽會(huì )感覺(jué)到十分的尷尬。那么在這時(shí)候,孕媽該怎么做才能緩解這一情況呢?
孕期尿頻兩個(gè)時(shí)間段易出現
孕早期:一方面是因為女性體內激素發(fā)生變化,導致盆腔充血刺激膀胱引發(fā)尿意;另外一方面則是因為胚胎的發(fā)育,導致子宮壓迫到了膀胱,原本儲存的尿量減少,所以女性才會(huì )出現尿頻情況。等到四個(gè)月之后,子宮從盆腔向上移至腹腔,膀胱受到的壓力減少,尿頻情況也就慢慢減緩了。
孕晚期:胎兒頭部下降,膀胱受到的壓力也在增加,所以孕媽媽又會(huì )出現尿頻的情況。
不管是孕早期還是孕晚期,孕媽尿頻還有一個(gè)原因就是腎臟。懷孕期間,女性腎臟變大,而腎臟里面的血液流量與腎小球過(guò)濾速度也比平常增加許多。但不管是何時(shí),孕媽想要解決尿頻方法都是一樣的。
1.適量喝水
尿頻、尿急在孕期都是很常見(jiàn)的。千萬(wàn)別因為這個(gè),而減少喝水量。這樣反而容易造成脫水情況出現,最終影響機體正常代謝過(guò)程。白天可以適當喝水,但是到了晚上就要少喝水,以免夜里要起來(lái)上廁所,影響休息。
有些孕媽為了不跑廁所,她們不愿喝水,非得等到口渴的時(shí)候才喝水,這樣是不科學(xué)的,這樣很容易造成體內水分失衡,對健康非常的不利,這樣很容易引發(fā)感染。
2.及時(shí)排尿
孕媽感覺(jué)到尿急時(shí),就應該去洗手間。外出時(shí),千萬(wàn)別憋尿。要知道憋尿時(shí)間過(guò)長(cháng)不但會(huì )影響膀胱功能,還會(huì )影響泌尿系統內的環(huán)境,一旦細菌繁殖那么就會(huì )引泌尿系統感染,不及時(shí)處理,引發(fā)炎癥的同時(shí)還會(huì )影響胎兒母體健康。
所以,如果孕媽出現尿急、尿痛或是單側腰痛情況時(shí)應該及時(shí)去醫院就診,看看是不是泌尿系統感染引發(fā)。
3.保持外陰清潔
保持外陰清潔是非常重要的,孕媽在懷孕之后應該每天用清水清洗外陰,勤換內褲,內褲最好能選擇棉質(zhì)的,因為透氣性較好。
總結:
孕媽?xiě)言兄髸?huì )有各種不適,越是這種時(shí)候,孕媽越要冷靜對待。尿頻沒(méi)有什么關(guān)系,千萬(wàn)別因為不想上廁所而減少喝水,更不要因為不想跑廁所而憋尿,這樣對身體胎兒都沒(méi)有好處。
清熱解毒,利濕通淋。用于急性腎盂腎炎,急性膀胱炎,下焦濕熱證,證見(jiàn):發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價(jià): ¥26.5調和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥305.33溫補腎陽(yáng),填精止遺。腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥35彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價(jià): ¥182清熱解毒,利濕通淋。用于急性腎盂腎炎,急性膀胱炎,下焦濕熱證,證見(jiàn):發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價(jià): ¥40.5溫補腎陽(yáng),填精止遺。用于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥54祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò ),溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢(mèng),氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價(jià): ¥258活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內蘊癥,癥見(jiàn);尿頻尿急;余瀝不盡,會(huì )陰、下復活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥26.8溫補腎陽(yáng),填精止遺。用于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,驅寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥24.5本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥46清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥44調和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過(guò)多,白帶清稀。
健客價(jià): ¥98益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥61溫補腎陽(yáng),填精止遺。用于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥29.9補腎益精,滋陰助陽(yáng)。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價(jià): ¥280補腎壯陽(yáng),益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽(yáng)痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥66本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥36清肝熱,除“亞瑪”病,解毒。用于肝功能衰退,配毒癥,“亞瑪”病,腰腎損傷,尿頻,尿血。尤其對血熱引起的眼病有效。
健客價(jià): ¥18溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏力,腰膝酸軟,少腹陰器發(fā)涼,精冷滑泄,肢冷尿頻,性欲低下,功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎腎陽(yáng)不足、風(fēng)寒痹阻證引起的關(guān)節疼痛、腫脹癥狀。
健客價(jià): ¥159清熱解毒,利濕去濁。用于濕熱下注所致尿頻、尿急、尿痛等。
健客價(jià): ¥33補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥19.9補腎,強骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥33溫補腎陽(yáng),填精止遺。用于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,驅寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥20清熱解毒,涼血通淋。用于下焦所致的熱淋,癥見(jiàn)尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。
健客價(jià): ¥48.9