2018-09-03
吃鹽不當危害巨大！多數人都不清楚的健康吃鹽法
食鹽，被稱(chēng)為“百味之王”，不僅是烹飪中最常用的調味料，還是人類(lèi)生存的重要物質(zhì)，但攝入過(guò)多或是過(guò)少，都會(huì )對人體產(chǎn)生不利的影響，甚至不同人群應該食用不一樣的食鹽。
金銀花泡水喝的九大禁忌
苦瓜雖然苦，但是優(yōu)點(diǎn)頗多，所以備受人們追捧。專(zhuān)家提醒，不是所有人都適合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成飲食單一、寒涼過(guò)盛，反而傷身。
三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。
食鹽，被稱(chēng)為“百味之王”，不僅是烹飪中最常用的調味料，還是人類(lèi)生存的重要物質(zhì)，但攝入過(guò)多或是過(guò)少，都會(huì )對人體產(chǎn)生不利的影響，甚至不同人群應該食用不一樣的食鹽。
相信很多人都認為吃流食對消化好，也有利于消化，這到底有沒(méi)有依據呢？多身體真的有好處嗎？要回答糊狀食物到底好不好這個(gè)問(wèn)題，首先要弄清楚：糊狀食物到底是什么？
一碗熱粥是很多人早餐的首選。但近日，網(wǎng)上盛傳“‘膠水粥’最好別喝”。據說(shuō)，在外面喝的特別濃稠的粥，有可能加了增稠劑，這種增稠劑叫“黃原膠”，在煮粥時(shí)只要放一點(diǎn)點(diǎn)，就能讓稀粥變濃稠。真相如何？小編帶你尋找答案。
攝入糖分過(guò)多，不僅會(huì )讓人更容易變老、變胖，患上齲齒，而且還會(huì )造成“壞膽固醇”、甘油三酯水平升高，誘發(fā)心臟病、脂肪肝等疾病。
苦瓜美容養顏，排毒減肥但特殊的苦味讓人難以接受，只需這樣做一招教，你苦瓜不苦還香甜全家老少搶著(zhù)吃！
反復加熱過(guò)的油，就是人們常提到的“老油”。諸如炸油條、炸薯條的油，如果不及時(shí)更換那就成了醬油般顏色的老油。老油為何危害大呢？來(lái)看看小編給您的介紹。
生活中，的確有這樣一群人，他們也很厭煩喝酒，可又不得不因業(yè)務(wù)往來(lái)進(jìn)行應酬。那么，有沒(méi)有什么辦法可以降低酒精對身體的傷害呢？
在日常生活中，經(jīng)常能聽(tīng)到“吃啥補啥”的說(shuō)法。比如很多中年男性經(jīng)常在吃燒烤的時(shí)候點(diǎn)腰子以求“補腎”，很多人為了達到“補鈣”目的而大喝排骨湯。若是按照“吃啥補啥”的理論，那長(cháng)命百歲就太容易了!所以“吃啥補啥”也并不可信。
所謂“最骯臟果蔬”，指的是受農藥和殺蟲(chóng)劑殘余物污染最為嚴重的水果和蔬菜。每年，研究人員要選取市場(chǎng)上最受歡迎的48種農產(chǎn)品，對美國農業(yè)部（USDA）、美國食品和藥品管理局（FDA）檢測過(guò)的2.8萬(wàn)個(gè)樣品數據進(jìn)行評估，最后選出污染較為嚴重的10種。
口臭在我們日常生活中是一件令人尷尬的事情，那該如何預防呢？下面，小編來(lái)和大家分享下6種可以預防口臭的食物，以及一些你意想不到的吃了會(huì )加重口臭的食物。
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