2018-07-11
糖尿病患者喝水有講究，日?？沙：冗@些?。?！
夏季炎熱，每天都需要補充大量的水分，很多人會(huì )選擇冰水或者是冰鎮飲料。普通人這么吃可能沒(méi)有問(wèn)題，但是對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)可是大忌，那么糖尿病患者要喝什么好呢？
木瓜最重要的一個(gè)功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗全身細胞老化。
核桃是一種常見(jiàn)的堅果類(lèi)食物，剝開(kāi)它的硬殼，會(huì )發(fā)現核桃肉形如大腦，根據以形補形的道理，核桃作為一種很古老的補腦食物，深得大家的喜愛(ài)。但小核桃里還藏著(zhù)對糖尿病人有益的營(yíng)養，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營(yíng)養的方式來(lái)控制血糖。
夏季炎熱，每天都需要補充大量的水分，很多人會(huì )選擇冰水或者是冰鎮飲料。普通人這么吃可能沒(méi)有問(wèn)題，但是對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)可是大忌，那么糖尿病患者要喝什么好呢？
對于糖尿病人以及減肥的人來(lái)說(shuō)尤其需要注意不能夠吃糖分高的食物。但是很多人不知道，有些食物吃起來(lái)雖然不甜但其中所含的糖分卻非常的高。下面一起來(lái)看看吧！
各種罐頭食品的營(yíng)養價(jià)值均不及新鮮食品，糖尿病患者食用時(shí)應注意適當搭配和調劑。罐頭食品最好連包裝一起蒸煮，一方面可高溫消毒，另一方面也可保留食品的原味。不過(guò)糖尿病患者最好常食新鮮食物，少食罐頭食品。
由于老年糖尿病患者的體質(zhì)、飲食習慣、嗜好等不同，對各類(lèi)食物或營(yíng)養素的需要也不一致，故應根據具體情況對各類(lèi)食物的控制量進(jìn)行調整。老年糖尿病患者的飲食，宜以清淡為主，總熱量和脂肪不宜過(guò)多，一般以每日每千克體重126千焦已足夠。
膽固醇既不是營(yíng)養必需物質(zhì)，也不是體內供能物質(zhì)，但它對機體卻有非常重要的生物功能，它參與許多生物膜的組成，維護各種膜的結構與功能。
蠶蛹，俗名小蜂兒，為蠶蛾科昆蟲(chóng)家蠶的蛹。屬高蛋白營(yíng)養品，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，其中主要成分是不飽和脂肪酸、甘油酸及少量卵磷脂、甾醇、脂溶性維生素等。
據最近醫學(xué)研究報告，日本營(yíng)養學(xué)家熊本正一發(fā)現，黃鱔對糖尿病有良好的治療作用。黃鱔體內含有即黃鱔素A和黃鱔素B，它們均具有顯著(zhù)的降血糖和恢復正常調節血糖的生理作用
魔芋有降膽固醇和中性脂肪的作用。研究數據報告顯示，魔芋的食物纖維有抑制血清中膽固醇的升高、抑制肝臟中的膽固醇合成的作用。膽固醇是在肝臟中換成膽汁酸流入小腸
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